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SUMMARY:Échapée Méditerranéenne
DESCRIPTION:Sud de la France · Provence\n\n \n\nYoga · Pilates · Sound 
 Bath · Slow Living\n\n \n\nUne semaine sous le soleil du Sud pour remettr
 e le corps en mouvement\, ralentir le rythme et retrouver du temps pour soi
 . Entre yoga\, Pilates\, activités en pleine nature\, cuisine méditerran
 éenne et moments de partage\, chaque journée trouve son propre équilibre
 .4 jours · 3 nuits\n\n \n\nLE PROGRAMME\n\n \n\nJOUR 01 — ARRIVER\n\n
  \n\nPrendre le temps d’atterrir.\n\n \n\n15h00 — Arrivée & installa
 tion16h30 — Collation de bienvenue17h30 — Découverte du lieu & rencont
 re du groupe18h30 — Yoga doux & mobilité20h00 — Dîner méditerranéen
  de bienvenue21h30 — Cercle d’ouverture EVOSE\n\n \n\n \n\nJOUR 02 
 — BOUGER\n\n \n\nRéveiller le corps.\n\n \n\n08h00 — Réveil & infus
 ion08h30 — Vinyasa Yoga10h00 — Brunch11h30 — Temps libre · piscine 
 · lecture15h00 — Pilates & renforcement17h00 — Collation18h30 — Yin 
 Yoga & stretching20h00 — Dîner à la maison\n\n \n\n \n\nJOUR 03 — E
 XPLORER\n\n \n\nBouger dehors\, respirer autrement.\n\n \n\n08h00 — Bre
 athwork & mobilité09h00 — Petit-déjeuner10h30 — Randonnée guidée da
 ns les paysages provençaux13h00 — Déjeuner pique-nique15h00 — Baignad
 e & temps libre18h00 — Stretching récupération19h30 — Apéritif au co
 ucher du soleil20h30 — Dîner provençal\n\n \n\n \n\nJOUR 04 — RALEN
 TIR\n\n \n\nUne journée tournée vers soi.\n\n \n\n08h30 — Yoga doux10
 h00 — Brunch11h30 — Matinée libre · massage en option · piscine14h30
  — Atelier bien-être & respiration16h00 — Temps libre18h30 — Médita
 tion guidée19h00 — Bain sonore EVOSE20h30 — Dîner léger & soirée li
 bre\n\n \n\n \n\nJOUR 05 — PARTAGER\n\n \n\nCréer\, découvrir\, se r
 etrouver.\n\n \n\n08h00 — Pilates Flow09h30 — Petit-déjeuner11h00 —
  Découverte d’un marché provençal12h30 — Déjeuner libre au village1
 5h30 — Retour & temps libre17h30 — Atelier cuisine / nutrition19h30 —
  Apéritif dans le jardin20h30 — Grande table EVOSE · dîner préparé e
 nsemble\n\n \n\n \n\nJOUR 06 — RESSENTIR\n\n \n\nProfiter pleinement d
 e la dernière journée.\n\n \n\n08h00 — Yoga Sunrise09h30 — Petit-dé
 jeuner11h00 — Circuit training & mobilité12h30 — Déjeuner14h00 — Ap
 rès-midi libre · piscine · massage · sieste18h00 — Yin Yoga19h30 — 
 Apéritif sunset20h30 — Dîner de clôture EVOSE22h00 — Dernière soir
 ée ensemble\n\n \n\n \n\nJOUR 07 — REPARTIR\n\n \n\nRepartir avec un 
 peu d’EVOSE avec soi.\n\n \n\n08h30 — Yoga & méditation10h00 — Gran
 d brunch11h30 — Cercle de clôture12h30 — Temps libre & préparation de
 s départs14h00 — Départ\n\n \n\nCE QUI VOUS ATTEND\n\n \n\n6 nuits da
 ns un lieu confidentiel en Provence8 pratiques de yoga\, Pilates & mouvemen
 t1 bain sonore EVOSE1 randonnée guidée1 atelier bien-être1 expérience c
 ulinairePetits-déjeuners\, brunchs\, déjeuners & dîners selon le program
 meDes temps libres chaque jour
LOCATION:Nice
DTSTAMP:20261105T171626Z
DTSTART:20260930T220000Z
DTEND:20261029T225500Z
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